赵大叔今年48岁，他有一个难言之隐，那就是大便已经不正常很久了。

首先是次数。赵大叔一天平均要大便5次，每次都是雷声大雨点小，要大便前总是便意非常强，但是到了脱下裤子的时候，只能拉出来一点点。
其次，大便的形状很奇怪。赵大叔的大便一直都不成型，非常的稀烂，甚至有时候接近水的形态。

(相关资料图)

更尴尬的是，每次上完厕所之后，冲厕所都有些冲不干净，会有许多大便粘附在马桶上，对下一位上厕所的人造成巨大的不适，这让赵大叔很是烦恼。

终于有一天，赵大叔鼓足了勇气来到了附近的医院做检查，医生了解了情况后，对赵大叔说：“您这种表现可能是肠道敏感导致的，只要有一点点大便就想排出来，说明肛周的肠道神经比较敏感，可能要做个肠镜检查一下”。

赵大叔一听说要要做肠镜，还是比较抗拒的，但是为了搞清楚自己到底怎么回事，他也不得不接受医生的建议。

谁知道赵大叔的情况要比预估的严重很多。

肠镜提示赵大叔的肛门上5cm左右的直肠里，出现了一个直径2cm的溃疡，周围有菜花样的肿物，根据医生的经验来看，这不是什么好东西。于是医生采集了相关病理组织将其送到了病理科做分析和化验。

赵大叔一看情况如此复杂，心中也有些焦虑，他问医生：“医生，我到底是什么问题啊”？

医生严肃的说：“目前还不确定，但是你要做好心理准备，我看不太好”。

这番话犹如晴天霹雳打在了赵大叔的心上，给他造成了巨大的伤害，拖着疲惫的心情回到家后，赵大叔只想躺在床上哭一场。可是作为一名男人，他不能在家人面前表现出自己的脆弱。

第二天一大早，赵大叔就来到医院，医生调出了昨天的肠镜检查结果，提示为肠癌早期。

医生对赵大叔说道：“是肠癌，但还属于早期”。

频繁出现便意、拉不干净，需要留意3种疾病

医生相信，其实很多人都出现过这样的情况，明明便意非常强烈，但是来到厕所后，却只能拉一点点。拉一点点就就算了，还总感觉没拉干净。冲厕所的时候又发现大便异常粘滞，根本冲不干净，这到底是怎么回事？

大家先了解一下为何人会产生便意。

当我们吃了东西以后，经过胃肠道的消化吸收，那些食物残渣就变成了大便进入了大肠，大肠是拥有丰富血供和肌肉的部位，每分钟蠕动次数非常多，当它食物消化的差不多了，大肠就会把最终形成的粪便储存在结肠里。

结肠和直肠中有大便就会产生相对应的压力，压力刺激肠道神经，神经传递回大脑处理，我们就知道要上厕所了，形成了条件反射。

可是为什么会频繁产生便意？要知道，正常的便意是等大便储存到一定程度之后才会出现的，不可能说只有一点点大便，身体就提醒你去上厕所。

所以，只有当胃肠道出现问题的时候，才会有这样的异常表现。

肠道肿瘤。结肠肿瘤、直肠肿瘤出现的时候就会对肠道壁、肠道神经造成压迫的问题，这时就会模拟出要上厕所的表现。这个时候如果刚好又有一些大便存在，那对肠壁的刺激会更大，便意更强，因此肠道肿瘤患者拉的大便，多半是不成型的而且很少，但便意很强。

肠炎患者。肠炎多数是细菌和病毒感染导致的，在肠道炎症的作用下，肠道壁和肠道神经都会变得非常敏感，肛门会有下坠感，因此总是想上厕所，可是拉不出什么东西。

肠易激综合症。这是一种间歇性发作的肠道功能紊乱疾病，中青年患者是主要群体，目前该疾病的发病机制尚不明确，因此还在研究当中，肠易激综合征患者就表现为频繁大便。

总是擦不干净、大便黏厕所，是什么问题？

说完了大便拉不干净，我们再讲讲大便总是擦不干净、大便黏厕所是怎么回事。

1、肠道内的水分含量太高。一般大便在制作的过程中，是会被吸掉一部分水分的，因为水是人身体内重要的物质，我们不会浪费水分。

但是当肠道内水分含量太高的时候，就算肠道吸掉了一部分水分，还是有大量水分在大便中，那么排便的时候由于水分太多，大便会比较稀，容易黏肛门和直肠，就导致了总是感觉拉不干净和黏厕所的问题。

2、湿气太重。这是中医的说法，当大便出现黏厕所、大便不爽的时候多半是湿气在作怪，湿气的性质本来就是比较粘滞、难去、易伤阳气是一种比较污浊的邪气，如果一个人的湿气很重，那大便自然而然不成型，而且比较黏，通过祛湿的治疗方法可以治疗这一问题。

3、肠道内有异常分泌物。肿瘤、肠炎等都会产生一些黏性、脓性的物质，大便和这些东西混合在一起就会改变大便的性状，使大便的外层变得比较黏和充满了粘液，那么从厕所的时候就没那么容易冲干净。如果你发现大便粘液比较多的时候，就要小心了，这是不太正常的。

大家都比较羡慕那些一蹲下就能拉得出大便的人，羡慕每天拉大便通畅的人，事实上，你也可以变成这样的人。

首先，调整饮食习惯。长期吃太多肉、不吃蔬菜的人容易便秘、大便黏，这是因为缺乏了维生素、膳食纤维。蔬菜对肠道的作用是能促进肠道的蠕动，对于排便具有重要作用。

除了蔬菜以外，粗粮也能帮助排便，如果你最近感觉大便拉不出来，就要调整一下饮食习惯了，多吃富含纤维的食物，少吃肉类，适当摄入水果也有利于排便。

其次，纠正大便姿势。马桶可能是一部分人便秘的原因。肠道的结构注定了人只有在蹲下的时候，才能最大程度打开肠道的角度，让大便出来，而且蹲便可以增加腹腔压力，帮助排便，坐便的时候会限制肠道的角度和便意，令人拉不出、拉不爽。

再次，需要适当的运动。经常大便有问题的人，多数是每天久坐的人员。几小时甚至十几小时的久坐会让我们的肠道蠕动变得越来越差，这个时候就必须要增加一些必要的运动，比如跑步、游泳等，可以恢复胃肠道的蠕动能力。

另外，还需要适当饮水。如果喝水不足，肠道会比较干涩，大便也会比较干，那么很可能出现便秘的问题，但是如果每天大量给自己灌水，肠道内的水分含量又会比较高，大便比较黏、拉不干净，所以适量喝水1500ml-2000ml就足够了。

总而言之，大便是身体重要的健康反应点，如果大便不正常，我们可能要怀疑一下是不是身体出现了问题，趁早发现，趁早解决。